提子通常是有籽的。不过，提子的品种繁多，有些品种如“森田尼无核”或“世纪无核”是无籽的。提子籽中含有的花青素等抗氧化物质对人体有益，可以清除自由基、预防细胞老化、增强免疫力等。
提子有哪些品种？
无籽提子的健康益处有哪些？
如何挑选无籽提子？
